Mgr. Katarína Kostková
Pohybové štúdio
je moderné štúdio , špecializované na Pilates cvičenie v Spišskej Belej , ktoré sme otvorili v roku 2017. Podarilo sa nám spojiť Pilates metódu s najnovšími poznatkami fyzioterapie. Vytvorili sme pre Vás príjemné prostredie , kde sa môžte dokonale sústrediť na prácu s Vašimi svalmi a tým sa dopracovať k lepšiemu držaniu tela a k chrbtici bez bolesti. A kedže je Vás stále viac, ktorí nás potrebujú , rozrastá sa aj môj tím fyzioterapeutiek.
Tešíme sa na Vás!
Cvičenie vedie odborný fyzioterapeut
Cvičenie vedie odborný fyzioterapeut
Som vyštudovaná fyzioterapeutka s titulom z Lekárksej Faktulty Univerzity Komenského v Bratislave. V Pilates spájam moje skúsenosti z praxe z fyzioterapie a z praxe z rehabilitačných pracovísk. Zároveň som si overila, že Pilates cvičenie funguje aj na mne samej. K cvičeniu som sa dostala počas materskej dovolenky, pretože aj mňa trápil stuhnutý krk a bolesti v driekovej chrbtici. Keďže cvičenie zafungovalo na mne, zbavila som sa bolesti chrbta a spevnila sa mi postava, prečo by nemalo fungovať na vašom tele?
Našimi klientmi sú ľudia , ktorí si uvedomujú hodnotu svojho zdravia a pracujú na tom, aby dokázali fungovať vo svojej rodine a v práci čo najdlhšie s chrbticou bez bolestí, ale aj športovci, ktorí potrebujú popri svojich náročných tréningoch , kompenzačné cvičenia.
Pri navrhovaní kompenzačných cvičení pre športovcov, mi pomáha môj manžel, bývalý reprezentant Slovenskej republiky v cyklistike. Výsledkom tejto spolupráce je nadštandardná fyzioterapeutická starostlivosť.
PilatesRehab cvičenia
Vytvorili sme pre Vás príjemné prostredie, kde sa môžete dokonale sústrediť na prácu s vašimi svalmi,
a tým sa dopracovať k lepšiemu držaniu tela a k chrbtici bez bolesti .
